FORGOT YOUR DETAILS?

НОВ КЛАС – Aero Jumps с Наси от 23 април

by / сряда, 11 април 2018 / Published in Предстоящи събития

Скъпи любители на интензивните тренировки,
щастливи сме да обявим НАЙ-НОВИЯ ни пролетен клас – Аеро Джъмпс с Наси,
понеделник, сряда и петък от 8:45 часа
вторник от четвъртък от 20:00 часа
в Пловдивски Културен Институт!
>>> Започваме на 23 април (понеделник)! <<<
!!! Запазете своите обувки и място навреме на 0884 777050!!!

Аеро Джъмпс е най-новият спорт в България, създаден на базата на аеробика, но със специални скачащи обувки. Симбиозата между танц, спорт и разтягане на фона на модерна динамична музика е един от съвременните начини да освободим стреса, да тонизираме тялото, да постигнем добра физическа форма, по-високо самочувствие и да си подарим позитивно настроение и нови приятелства.

*Какви са ползите за тялото от тренировката Aero Jumps:
1. Натоварва, стяга и оформя цялото тяло.
2. Стяга и оформя всички мускулни групи.
3. Укрепва и поддържа правилната стойка на гръбнака.
4. Подобрява координацията.
5. Освобождава стреса и зарежда с тонус и положителна нагласа.

*Съвети за начинаещи:
– Този клас е подходящ за всички, които обичат динамиката, танца и кардио тренировките.
– Необходими са ви удобни дрехи, високи чорапи или чорапи с гети.
– Осигурете си бутилка вода по време на тренировката.

* Кой ще бъде Вашият треньор?
Атанаска Павлова – инструктор към Съюза по аеробика от 2002 година. Занимава се с аеробика от 1997 година. Завършва магистратура по „Физическо възпитание и спорт“през 2005 година. Треньор и съдия към СК „Аеробика-АМД“ от 2006 година. Обучава както деца, така и състезатели по спортна аеробика, носители на редица медали от национални и международни турнири, маратони и национални състезания. Една от първите преподавателки в България по Аеро Джъмпс и член на Българската федерация по Аеро Джъмпс.

Такса участие: 10 лв.
>>> с лични обувки: 8 лв.

Последвайте събитието във Фейсбук наНОВ КЛАС – Aero Jumps с Наси от 23 април

logo (1)

Място на провеждане:
ул. Иван Перпелиев № 5 
Пловдивски Културен Институт
За информация: 032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция ПКИ
Facebook: Пловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!

Print Friendly, PDF & Email

Вашият коментар

TOP