Зумба с Лили

Заповядайте в часовете по Зумба с Лили*
Cряда от 19:00 часа
в Пловдивски Културен Институт

Какво е Зумба – забавна, но същевременно интензивна тренировка, която под ритмите на салса, меренге, бачата, регетон и много други въздействащи латино-ритми, ще завладее Вашите сърца и ще Ви зареди с много положителна енергия. Същевременно ще Ви помогне за изгарянето на излишните килограми или оформянето на идеалната за вас фигура. Избирайки Зумба, ще откриете невероятната комбинация между тренировка и забавление 🙂

Защо пък не комбинирана гимнастика и какво представлява??? Тя е средно интензивна тренировка, включваща комплекс от упражнения за цяло тяло, под фона на невероятна релаксираща музика. Този вид гимнастика развива гъвкавостта на тялото, повишава мускулния тонус, контролира стреса, поддържа доброто настроение и радостта от живота.
Sling’n dance – танци за бременни и майки с деца, които могат да ги държат около час в слинг или ергономична раница. Танцът е енергия, сила, забавление и емоция, която вие предавате на вашето дете! Близостта до вас го кара да се чувства още по-спокойно и сигурно, това е един споделен момент , едно преживяване, което те отвлича от ежедневието и ви кара да се чувствате специални!

Часовете по Комбинирана гимнастика с Лили са понеделник – от 18:30 часа, сряда и петък от 18:00 часа

*Лили се занимава с художествена гимнастика от 5 годишна възраст. През годините се среща с латиноамериканските танци, но намира своята страст и начин за развитие в модерния балет. Вече пета година е хореограф и зумба преподавател.

Такса участие:
Еднократно посещение: 7 лв.
Карта за 8 посещения: 50 лв. – 30 дни
Карта за 12 посещения: 72 лв. – 60 дни

В този клас можете да се включите и с карти MULTISPORT, SODEXO или ISIC.