FORGOT YOUR DETAILS?

Йога класове в Пловдивски Културен Институт

Защо да изберете йога и какви са ползите от редовното й практикуване? Как йога може да подобри живота ви и да изпълни дните ви със здраве, хармония, красота и настроение.

„Модерната цивилизация превърна човекът в абнормален. Той е болен на физическо и умствено ниво. Той прегръща болката и отглежда в себе си меланхолични мисли и настроения. Медицината може и да помогне, със своите средства, но не предлага лек. Чрез медитацията ние можем да преодолеем умствените, физическите и емоционалните проблеми и да бъдем здрави.“  – Свами Сатянанда Сарасвати

Йога е стройна система от специално разработени и внимателно подбрани принципи, техники и практики, които носят изключителни ПОЛЗИ и целят практическо самоопознаване, поддържане на тялото, ума и духа в хармония и баланс.

Йога повишава емоционалната ви сила, като ви освобождава от умствените обръчи на неудовлетвореност, съжаление, гняв, страх, вина и цялостната ни борба със стрес, депресии и безсъние.

Йога е най-ценният подарък за тялото и душата ни. Тя ни дарява здраве,  спокойствие и хармония, любов и уважение към самите себе си, помага да подобрим физическата си форма, да балансираме емоциите и да се освободим от ежедневния стрес и напрежение.

Запознайте се с видовете йога и изберете най-доброто за себе си. Нищо не е истина, докато не пробвате и не почувствате сами. Вашата истина ще откриете във вашето усещане. Още полезни статии, свързани с йога, можете да откриете на Промени живота си!

График на РЕДОВНИ групови  ЙОГА практики

ПОНЕДЕЛНИК
14:30 – 16:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна
17:30 – 19:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна
19:30 – 21:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна

ВТОРНИК
09:00 – 10:00 Сутрешна йога за тонус с Мария
17:30 – 19:00 ИН йога с Марияна
19:15 – 20:45 Хатха йога за всеки с Мария – НАПРЕДНАЛИ 

СРЯДА
17:30 – 18:45 Хатха йога с Мария
19:00– 20:30 Йога за гърба и Йога нидра с Мария

ЧЕТВЪРТЪК
14:30 – 16:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна
17:30 – 19:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна
19:30– 21:00 Прана Виняса Флоу йога с Марияна

ПЕТЪК
09:00 – 10:00 Сутрешна йога за тонус с Мария

СЪБОТА
11:00 – 12:00 Йога за деца от 6 до 12 год. със Цвети
13:00– 14:00 Йога за здрав и гъвкав гръб със Цвети

Следете раздел Предстоящи събития за още интересни и допълнителни часове! 

Очакваме ви да си подарим прекрасно време ЗАЕДНО!

logo (1)Място на провеждане:
ул. Иван Перпелиев № 5 
Пловдивски Културен Институт
За информация: 032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция ПКИ

Научете още за:
Ползите от йога
Видове йога
Други полезни статии за йога

 

Print Friendly, PDF & Email
TOP