SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!

Пловдивски Културен Институт

  • LOGIN

+359 32 66 44 33, +359 884 777 050

улица „Иван Перпелиев“ 5

info@pki.bg

МЕНЮ
  • За нас
    • Ние в медиите
  • ГРАФИК
  • Събития
  • Изложби
  • Зали
  • Класове
  • Екип
  • Галерия
  • Контакти
  • Home
  • Класове и практики в Пловдивски Културен Институт
  • Йога класове с Венета Крумова в Пловдивски Културен Институт
28.05.2023

Йога класове с Венета Крумова в Пловдивски Културен Институт

Йога класове с Венета Крумова в Пловдивски Културен Институт

сряда от 17:30 до 19:00 часа*
*В този клас може да участвате и Онлайн – За информация 0895 463640 !!!

Заздравете мускулатурата на цялото си тяло, огъвкавете ставите и релаксирайте своя ум чрез бавния поток на Slow Flow Yoga!

Slow Flow Yoga е клас, подходящ както за напълно начинаещи, така и за по-напреднали в своята йога практика.
Чрез този нежен, но дълбок подход към виняса йога ще се научите да синхронизирате дъх с флуидни движения и медитация. Движенията на тялото ще бъдат бавни и плавни, с достатъчно време за изследване и задържане на всяка една поза. Това спомага за правилното и дълбокото им изпълнение, като ще култивира осъзнаване на тялото, вътрешна сила и отпускане. Пространството, в което ще практикуваме е деликатно осветено, а специално подбраната за всеки клас музика ще ви помогне да се насладите и потънете още повече в преживяването.

Редовната практика има  изключителни ползи:
– укрепва мускулите и костната структура, подобрява гъвкавостта на ставите
– тонизира, укрепва и увеличава енергията на тялото
– повишава нивото на хемоглобина и червените кръвни клетки, които пренасят кислород към тъканите, повишената циркулация води до пречистване на организма
– повишава имунитета и извежда токсините от тялото
– стабилният цикъл на вдишване и издишва успокоява ума и помага да се повиши концентрацията
– непрекъснатото движение и преливане от една поза в друга носи изключителни ползи за сърдечно-съдовата система и създава вътрешна топлина, чрез която постигаме гъвкавост и отблокиране на тялото
– намалява тревожността, напрежението и натрупания стрес
– отваря ни към настоящия момент и всичко, което съществува тук и сега, защото пътят към истината и истинското щастие са винаги тук.

Преподавател: Венета Крумова – сертифициран йога преподавател – 200 hours Yoga Teacher Training (Yoga Alliance)

„Моята първа среща с йога бе преди 8 години по време на първата ми бременност. Бях чувала за ползите от йога за бременната жена и малкото човече, което расте в нея, и реших да опитам, макар и никога до преди този момент да не бях посещавала и един клас. Още след първата практика осъзнах, че това невероятно съчетаване от дишане, раздвижване на тялото и отпускане на ума трябва да продължи да бъде неизменна част от моя живот. И така и до днес. Задълбочих своята практика и интереса си чрез обучения и опознаване на различни стилове.
Йога за мен е ценно време, в което мога да бъда със себе си, със своите мисли, да си обърна пълноценно внимание и грижа. Динамичният живот на свремeнния човек е изпълнен с много стрес, задачи, едно постоянно раздаване от себе си навън. Чрез йога се връщаме обратно навътре към себе си, успокояваме ума, наслаждaваме се и осъзнаваме момента тук и сега, заздравяваме своето физическо тяло, за да се чувстваме по-добре в кожата си и да сме полезни на себе си и всички около нас по-дълго време.
Искам да помогна на повече хора да усетят това, което усещам аз. Да практикуваме йога заедно!“ споделя чаровната Вени

Доверете се на истинска йога магия с чаровната Вени! Очакваме Ви! 

Последвайте ГРАФИКА и запазете своето място ПРЕДВАРИТЕЛНО за съответния клас или по един от изброените начини:
чрез бутона ЗАПАЗИ МЯСТО
0884 777050 – Рецепция ПКИ
мейл: event@pki.bg
FB messenger – Пловдивски Културен Институт

Такса участие:
12 лв. – Еднократно посещение
40 лв. – Карта 4 посещения – Валидност 30 дни
80 лв. – Карта 8 посещения – Валидност 45 дни

ПРЕПОРЪКА: Спазвайте добра лична хигиена! Грижете се за своето здраве и бъдете отговорни за здравето на другите! Ние спазваме всички условия и противо-епидемични мерки за комфорта и сигурността на нашите посетители.

Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5  – Пловдивски Културен Институт
032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция ПКИ
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdivculturalinstitute
YouTube: Пловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!

image_pdfИзтегли PDFimage_printОтпечатай

Ние сме един ОТБОР! Стани част от НАС!

Зала за Вашето събитие!

Класически балет за деца 4 +

Ще ни откриете на:

ул. Иван Перпелиев № 5
4000 Пловдив

032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdiv_art_center
YouTube: Пловдивски Културен Институт

plovdiv_art_center

Мястото за ТЕБ и любимите ти хора в сърцето на града!

💗🎵Танци за бебета /от 1 до 💗🎵Танци за бебета /от 1 до 4 години/ с клуб „Усмивките“🎵💗

🪄вторник, четвъртък и неделя
от 𝟏𝟎:𝟎𝟎 до 𝟏𝟎:𝟒𝟓 часа – от 𝟏 до 𝟐,𝟓 години
от 𝟏𝟎:𝟒𝟓 до 𝟏𝟏:𝟑𝟎 часа – от 𝟐,𝟓 до 𝟑 години

🪄неделя
от 𝟏𝟏:𝟑𝟎 до 𝟏𝟐:𝟏𝟓 часа – от 𝟑 до 𝟒 години

🔑За записване: 𝟎𝟖𝟖𝟒 𝟒𝟗 𝟓𝟒 𝟓𝟔
https://pki.bg/pki_baby-classes/
Честит празник 📜24 май на всички учители, ученици и дейци на културата!
Пожелавам ви здраве, успехи и вяра!✨
🌟СЛЕД БРОЕНИ ДНИ! ⏲КОМПАС 🌟СЛЕД БРОЕНИ ДНИ!

⏲КОМПАС с Даниела Пелтекова – 🎵танцов уъркшоп с 𝟓-те Ритъма
🔑𝟐𝟕 май 𝟐𝟎𝟐𝟑 / събота/ от 𝟏𝟏:𝟎𝟎 до 𝟏𝟖:𝟎𝟎 часа.
#ЗАПАЗИ място сега: https://pki.bg/events/workshop-5rytams-pki/
💪Тренировъчната седмица з 💪Тренировъчната седмица започна!
💠Посрещаме те с пълен график: https://pki.bg/grafik-2-2-2/
#monday #happymonday #plovdiv #sport #workout
🧡Обичаме класовете по ЗУМБА!
Те са фантастичен начин да поддържаме ✔️добрата си форма, ✔️тонус и ✔️добро настроение! Опитай и ти! 🙂

📣вторник и четвъртък от 09:00 до 10:00 часа – Зумба клас с Пепи Костадинова
https://pki.bg/pki_team/pepi_zumba/

📣вторник и четвъртък от 18:00 до 19:00 часа – Зумба клас с Митко:
https://pki.bg/pki_team/mitko-zumba-pki/
🟥Днес от 12:00 часа нашата же 🟥Днес от 12:00 часа нашата женственост разцъфва в класа по 💃БЕЛИ ДЕНС с Маги: https://pki.bg/events/belly-dance-magi/
✔️Включи се и ти!

Редовни класове:
▪️сряда – от 19:00 до 20:00 часа
▪️неделя – от 12:00 до 13:00 часа
Възползваме се от всички по Възползваме се от всички ползи от 🕉Йога за духа, тялото и психиката на нашите деца в класовете по 🙏Йога за деца 6+ години.

Очакваме ви във 💗вторник от 18:00 до 19:00 часа
🔖след предварително запазено място на:
https://pki.bg/events/kids-yoga-pki/

〽️Преподавател: Анелия Лазарова
🌟Датата наближава!
𝐊𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐁𝐨𝐲𝐚𝐧
🪄𝟮𝟲.𝟬𝟱.𝟮𝟬𝟮𝟯 /петък от 𝟭𝟵:𝟬𝟬 до 𝟮𝟭:𝟬𝟬 часа

🔒Запази си място тук: 
https://pki.bg/events/kundalini-innerdance-pki_2605/
Последвайте ни в Instagram

Присъединете се към нашия бюлетин

Facebook

  • GET SOCIAL
Пловдивски Културен Институт

© 2020 Пловдивски Културен Институт. All Rights Reserved. | Политика за поверителност

TOP

Този сайт използва "бисквитки" и други технологии за проследяване, които подпомагат навигацията и способността ви да предоставяте обратна връзка, да анализирате използването на нашите продукти и услуги, да подпомагате нашите промоционални и маркетингови усилия и да предоставяте съдържание от трети страни. Условия за поверителност

Условия за поверителност

Условия за поверителност

Ние от Пловдивски Културен Институт уважаваме Вашата лична неприкосновеност и ще използваме Вашите лични данни единствено, за да предоставим услугите, които сте поискали от нас, подробно описани в политиката за поерителност и общите ни условия които вече сме посочили. Ще използваме тази информация само при спазване на Вашите инструкции, закона за защита на данните и задължението ни за поверителност.

Използваме "бисквитки", единствено, за да персонализираме съдържанието и рекламите/услугите, да предоставяме социални медийни функции и да анализираме трафика. Също така споделяме информация за използването на нашия сайт от нашите партньори в социалните медии, рекламата и анализа, които могат да го комбинират с друга информация, която сте му предоставили или която сте събрали от използването на техните услуги. Вие се съгласявате се с нашите "бисквитки", ако продължавате да използвате нашия уебсайт.

Условия за поверителност

Задължително
Вие се съгласявате с нашите условия за поверителност.
Още информация

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?