НОВА ГРУПА – Full Body Therapy – Терапия за цяло тяло с Боно Радев

вторник от 19:00 до 20:00 часа
събота от 12:00 до 13:00 часа

Ако често изпитвате физически болки, имате ограничени движения, скованост в раменете и врата, болки в гърба или друг дискомфорт, това се отразява на вашето настроение, организираност и адекватност в ежедневните ви дейности.

Терапията за цяло тяло е насочена към поддържане или възстановяване на физическия комфорт, подобряване на двигателните функции и справяне с последствията от различни травми и заболявания или просто заседнал начин на живот.

Чрез система от упражнения, комбиниран подход и професионално отношение, щадящо и постепенно, този клас има за цел да стимулира към развитие на функционалната двигателна адаптация на организма, да подобри усещането в тялото, цялостното ви състояние и начин на живот.

Насърчаваме ви да последвате формулата „Решение + действие + постоянство = Реален резултат“, да посветите малко време за себе си и сами да се убедите в ефективността на редовната практика, която носи изключителни ПОЛЗИ:

– укрепва мускулите и костната структура
– стимулира фасцията/съединителната тъкан и подобрява гъвкавостта
– подобрява се мобилността и мускулния тонус, коригира се стойката
– тонизира, укрепва и увеличава енергията на тялото
– дишането и движението повишават метаболизма, което води до пречистване на организма
– възстановява и повишава имунитета
– постигате цялостно усещане за баланс и хармония, както на физическо, така и на емоционално ниво.

Класът е подходящ за всеки, който има желание да се поддържа или почувства в добро физическо и емоционално здраве, независимо от пол, възраст и двигателна активност.

Бъдете с удобно облекло! Не консумирайте храна непосредствено преди класа!

Терапевт: Боно Радев – дългогодишен рехабилитатор, физиотерапевт с над 20 годишен опит в сферата на възстановителната медицина.

За лична консултация, мануална терапия, индивидуален подход и практика, можете да се свържете на 0884777050.

Такса участие:
15 лв. – еднократно посещение
50 лв. – карта 4 посещения / валидност 30 дни
За този клас важат карти CoolFit!

==================================================================

Класът се провежда при минимум 5 записани!
Задължително е предварително записване за участие  в чрез бутона  Запази място  
или на 0884 777050 – Рецепция ПКИ
мейл: event@pki.bg

===========================================================

ПРЕПОРЪКА: Спазвайте добра лична хигиена! Грижете се за своето здраве и бъдете отговорни за здравето на другите!

Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5  – Пловдивски Културен Институт
Рецепция – 0884 777 050
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdiv_art_center
YouTube: Пловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!