FORGOT YOUR DETAILS?

Организатор

Деница Митрева
Телефон
+359884777050
E-mail
info@pki.bg
Уебсайт
https://pki.bg/pki_team/denitsa-mitreva/
Запази място

Локация

Зала 5
ул. Иван Перпелиев 5 - Пловдивски Културен Институт +359884777050
QR Code

+359 32 66 44 33, +359 884 777 050

улица „Иван Перпелиев“ 5

info@pki.bg

Дата

28 сеп. 2020

Час

18:00 - 19:15

Цена

12 лв.

Деликатна йога за красиво и здраво тяло с ДЕНИ

Понеделник от 18:00 до 19:15 часа

Тази практика е насочена към нежните души. Тези, които имат нужда от движение, но то да е премерено, грижовно и много благотворно за ума, духа и тялото. Деликатна Йога не означава лесна йога. Означава да преминаваме осъзнато през различните асани. Да опознаем тялото си, неговите нужди. Да се вслушаме в неговите сигнали и да следваме насоките, които получаваме отвътре. Задържайки позата там, където усетим за необходимо и да се отпуснем с отношение и внимание, докато сме фокусирани върху дишането, засилвайки своята така пренебрегвана в ежедневието връзка с дъха.

Практиката е фокусирана върху освобождаване на напрежението, единение с диханието и поддържане на здраво, силно и гъвкаво тяло. Подбрани движения и водена медитация за завършек, с които да синхронизираме връзката между ума и тялото и да поканим малко повече хармония в живота си. Поради нежния си ритъм е подходяща за хора от всички нива, като средство да разпуснем след динамичен ден и да намерим баланс в различни аспекти от живота.

Тази практика те кани на среща. Среща със самия теб. Среща, която не можеш да си позволиш да пропуснеш.

Преподавател: Деница Митрева (Дени) е Сертифициран Йога Учител към Световната Йога Асоциация RYT 200 със специалност Виняса – Ащанга Йога. Развива се в областта на Виняса Флоу Йога, Терапевтична Йога, Йога Нидра, Медитации и Здравословен начин на живот.

Не се нуждаете от никаква предварителна подготовка, освен желанието ви да опитате.
Йога е достъпна за ВСЕКИ, без значение от възраст.
Очакваме Ви!

Такса участие: 12 лв.

Запази място

Запази място
Налични Места: 15
The Запази място ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

TOP

Условия за поверителност

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?