FORGOT YOUR DETAILS?

Организатор

Пловдивски Културен Институт
Телефон
+359884777050
E-mail
info@pki.bg
Уебсайт
https://pki.bg/
Запази място

Локация

Зала 5
ул. Иван Перпелиев 5 - Пловдивски Културен Институт +359884777050
QR Code

+359 32 66 44 33, +359 884 777 050

улица „Иван Перпелиев“ 5

info@pki.bg

Дата

23 юли 2024

Час

16:00 - 17:00

Цена

15 лв.

Изправителна гимнастика за големи с Диана Кехайова

вторник
от 16:00 до 17:00 часа

Всеки човек се ражда с желанието да се движи и по тази причина прохожда, но съвременният живот ни поставя в положение, в което се налага часове наред да седим на едно място. По тази причина започват и болките в гърба още от ранна детска възраст, а след време се появява и гръбначното изкривяване.

Изправителната гимнастика може да:
– облекчи болките в гърба
– стабилизира мускулатурата, която държи гръбначния стълб и по този начин да помогне при наличие на различни заболявания, засягащи гърба
– подобри стойката и начина, по който изглеждате
– увеличи подвижността на гръбначния стълб

Изправителната гимнастика представлява комбинация от упражнения, стягащи, разтягащи и изометрични. Могат да се изпълняват от всеки и са с минимална сложност, но редовното, правилно и продължително изпълнение води до коригиране на стойката, тъй като изграждат мускулен корсет около гръбначния стълб.

Грижете се за себе си! Бъдете постоянни и се радвайте на здрав и пълноценен живот! 

За консултации и записване: 0896825894

 Терапевт: Диана Кехайова спортува от 10 годишна и това й помага да се чувства здрава и жизнена. Завършила е НСА със специалност Кинезитерапия, дипломиран учител по физическо възпитание и Спортен мениджмънт. Работи като кинезитерапевт вече 24 години, като последните 13 г. се занимава предимно с деца и възрастни с проблеми в гърба.

Такса участие:
15 лв. – еднократно посещение

==================================================================

Задължително е предварително записване за участие  в класа
на 0896825894 или 0884 777050 – Рецепция ПКИ

==================================================================

ПРЕПОРЪКА: Спазвайте добра лична хигиена! Грижете се за своето здраве и бъдете отговорни за здравето на другите!

Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5  – Пловдивски Културен Институт
Рецепция ПКИ – 032/664433 или 0884 777 050
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdiv_art_center
YouTube: Пловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!

Запази място

Запази място
Налични Места: 100
The Запази място ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

TOP

Условия за поверителност

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?