Чън стил Тай Чи с Едмонт Будакян
понеделник и петък
от 20:00 до 21:30 часа
Какво е Тай Чи?
В Тай Чи има пет основни стила Ян, Чън, Хао, У и Сун, като най-популярният от тях е Чън Стил, практикува се от милиони хора ежедневно. Основните принципи на Тай Чи са тясно свързани с Даоистката философия.
Тай Чи Цюан се характеризира с плавни и отмерени движения, в него особено ярко е изразен оздравителния ефект на заниманията. Идеален за начинаещи, физически неподготвени хора, а също и за хора, които имат проблеми със ставите или гръбначния стълб. Стил Чън може да се практикува на всяка възраст. Изучаването на комплекс от упражнения в този стил ще позволи не само да укрепите и възстановите своето здраве, но и да придобиете гъвкавост и лекота в цялото тяло.
Осанката и стойката ви ще станат по-изправени, а движенията по-леки и елегантни. Усилието и напрежението в ставите и гръбначния стълб ще изчезнат. Тази форма от меки упражнения ще помогне да съхраните силата, гъвкавостта и баланса до края на живота си.
Преподавател:
Както всяка любов, така и тази към бойните изкуства идва ненадейно!
Още от ранна възраст Едмонт Будакян посвещава времето си на тренировки и самоусъвършенстване, изграждайки дисциплина, сила и издръжливост. През 1998 г. животът му се променя завинаги, когато се среща с едно древно китайско изкуство – Тай Чи Чюан.
„Трудно е да се опише енергията, докато практикуваш Тай Чи – тя трябва да се усети. Именно това усещане ме покори – да си в плен на свободата!“- споделя Едмонт.
Първите си стъпки в Тай Чи той прави с помощта на пионера на това изкуство в България – Красимир Димитров – Китаеца. На негов семинар Едмонт е силно впечатлен от деликатните, фини и завладяващи движения, които носят не само хармония и баланс, но и огромна вътрешна сила. Това преживяване се превръща в искра, която вече повече от 25 години гори и вдъхновява личния му път и преподавателската му мисия.
Животът среща Едмонт с един от най-известните майстори в света – Чън Бин, наричан още Големия Дракон. Той е пряк потомък на създателя на Тай Чи Чюан и един от най-уважаваните живи носители на традицията. Под неговото ръководство Едмонт става вътрешен ученик (indoor student) и получава възможността да се докосне до автентичните знания, съхранявани в семейството Чън вече над 400 години.
Днес Едмонт посвещава живота си на преподаването на Тай Чи. Неговата школа в Пловдив събира хора от различни възрасти и професии, обединени от желанието за здраве, вътрешен баланс и самопознание. В уроците му се преплитат вековни традиции, съвременна методика и личен опит, натрупан през десетилетия практика в бойните изкуства.
През годините стотици ученици са преминали през неговите практики и семинари – както в България, така и в чужбина. За едни Тай Чи е начин за здравословен и хармоничен живот, за други – път към бойно изкуство с дълбоки корени. А за всички – среща със себе си.
Такса участие:
18 лв. / 9,20 EUR – еднократно посещение
60 лв. / 30,66 EUR – карта 4 посещения / валидност 30 дни
100 лв. / 51,10 EUR – карта 8 посещения / валидност 45 дни
За този клас важат карти CoolFit!
Тай Чи е много повече от движения – то е философия на живота, която ни учи как да бъдем гъвкави, силни и устойчиви.
То е път към вътрешна свобода!
Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5 – Пловдивски Културен Институт
Рецепция – 0884 777 050
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdiv_art_center
YouTube: Пловдивски Културен Институт
Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!
