понеделник  и четвъртък от 19:00 до 20:30 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса

понеделник  и четвъртък от 19:00 до 20:30 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса

вторник  – от 19:00 до 20:30 часа Задължително ПРЕДВАРИТЕЛНО записване за участие  в класа!!! Виняса е санскритски термин, използван да опише поредица от движения, заедно съставящи плавен преход между отделни асани. Класическата виняса система идва от Ащанга метода, разработен от Шри Т. Кришнамачаря, а после разпространен от Шри Паттабхи Джойс. В основата си, виняса представлява

ИЗВЪНРЕДНО!!! – 50 % намаление от редовната цена Само на 27.11. (петък) от 18:00 до 19:00 часа Заяви своето участие навреме! Местата са ограничени!  вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение

вторник от 17:30 до 19:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса комплексите се

четвъртък от 19:30 до 21:00 часа Dance with me! е  Виняса Флоу клас, който среща йога и вдъхновението на музиката в красив танц на диханието като форма на себеизразяване. „Имаме нужда от магия и блаженство, енергия, мит и празник в живота ни, а музиката е добър начин да съхраним много от това.„, казва Джери Гарсия.