Виняса Флоу йога с Марияна – подходящ за всеки
вторник, 12 септември 2023
вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса
Inside Yoga flow с Марияна – Напреднали/ Онлайн*
четвъртък, 31 август 2023
четвъртък от 19:30 до 21:00 часа *В този клас може да участвате и Онлайн – За информация 0887110660 !!! Inside Yoga Flow е Виняса Флоу клас, който среща йога и вдъхновението на музиката в красив танц на диханието като форма на себеизразяване. „Имаме нужда от магия и блаженство, енергия, мит и празник в живота ни, а
Виняса Флоу йога с Марияна – подходящ за всеки
четвъртък, 31 август 2023
вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса
Виняса Флоу йога клас с Венета – Напреднали/ Онлайн*
четвъртък, 27 април 2023
четвъртък от 19:30 до 21:00 часа *В този клас може да участвате и Онлайн – За информация 0884777050 !!! Виняса Флоу йога е еволюирал стил Хатха Йога, който резонира изключително добре със стила на живот на съвременния човек. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Плавност и динамика
Лечебна гимнастика с Милена
вторник, 25 април 2023
Добре дошли сте в класа по Лечебна гимнастика с Милена вторник и четвъртък от 11:00 до 12:00 часа Редовното изпълнение на физически упражнения с елементи от йога, пилатес, изправителна гимнастика и др. имат не само укрепващо и профилактично действие, но и терапевтично при редица заболявания. Лечебната гимнастика включва систематизирани физически упражнения за коригиране на стойката,
Йога за тийнейджъри от 12 до 16 години с Анелия Лазарова
петък, 07 април 2023
събота от 13:30 до 15:00 часа Периодът на бързо израстване в тийнейджърската възраст може да бъде объркващ и стресиращ за децата. Тази фаза на развитие е изключително важна за преходът към млади възрастни и тя е съпътствана от редица умствените, биологични и психични промени. Йога практиките са безценен помощник в този толкова важен етап от