Йога пътуване за Начинаещи с Марияна

понеделник от 18:00 до 19:00 часа Йога е практика на целостта и единението, храна за тялото, ума и духа. Докосването до йога е прекрасна възможност да си подарите здравословна грижа, лично време и да се отдалечите от тревогите и страховете в своето ежедневие. Този клас е преход от динамичното ежедневие към плавното осъзнаване на физическото
Прочети още

Виняса Флоу йога и Йога Нидра с Марияна

вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса
Прочети още

Функционална тренировка със Зузи

понеделник и сряда от 18:30 до 19:30 часа Тренировката със Зузи е комплекс от упражнения, които са лесни за следване и подходящи за всички възрастови групи – начинаещи и напреднали. Те ще ти помогнат за стягане, тонизиране и моделиране на цялото тяло, както и ще ти помогнат да намалиш стреса и напрежението от забързания живот.
Прочети още

Виняса Флоу йога и Медитация с Марияна – Напреднали или *ONLINE

понеделник  и четвъртък от 19:30 до 21:00 часа В този клас можете да участвате и ОНЛАЙН. За повече информация 0887110660 Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха
Прочети още

Виняса Флоу йога и Медитация с Марияна – Напреднали или *ONLINE

понеделник  и четвъртък от 19:30 до 21:00 часа В този клас можете да участвате и ОНЛАЙН. За повече информация – 0887110660 Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична
Прочети още

Виняса Флоу йога и Йога Нидра с Марияна

вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса Флоу йога е съчетание от различни асани, подредени в логична последователност и синхронизирани с дъха. Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Тяхното съчетание назовава специфична хатха йога техника на преминаване през асаните с подходящо вдишване или издишване. Виняса
Прочети още
image_pdfИзтегли PDFimage_printОтпечатай