Каним Ви на енергийна и физическа практика
Женското ядро с Албена Коралиева

📅 11.10.2026 / неделя
🕛 12:00 – 13:00
📍 ЗОНА ПРАКТИКИ / зала 5 /

Женското ядро е нашият център на СИЛА, СТАБИЛНОСТ И БАЛАНС. Да го познаваме е фундаментално, за да поставим стабилна основа за по-дълбока връзка с женското НИ тяло и неговата мъдрост.

В тази практична среща ще се запознаем с анатомичната част на ядрото
✨ диафрагмата, тазовите кости перинеума, абдукторите и тяхната роля в стабилността на таза;
✨ коремната мускулатура и връзката й с мускулите на тазовото дъно;
✨ причините за изпъкването на корема и какво можем да направим, за да възстановим баланса в тялото;
✨ периодите в месечния цикъл, в които е най-подходящо да редуцираме храненето и да подкрепим естествените процеси на организма.

Препоръка: Бъдете с удобно спортно облекло

Очакваме ви за едно дълбоко пътуване към осъзнаване, движение и свързване с женското ядро. 💗

Преподавател: Албена Коралиева – треньор и холистичен терапевт.

“Най-голямото ми удовлетворение е да помагам на хората да бъдат осъзнати, да откриват по-доброто си Аз и да бъдат успешни във всяка сфера от живота си. По пътя на кариерното си развитие бях загубила своята женственост и себе си. Осъзнах, че мога да бъда едновременно силна и женствена, без да се изтощавам.
Заминах за Индия и се обучавах в древен университет по йога и спиритуални науки, където научих физически и енергийни практики, които ми помагат да се поддържам в живия живот, да възстановявам енергията си и да живея в баланс. Тези практики споделям с вас на моите семинари, които водя вече 13 год. Към днешна дата съм на 46 год., щастлива съпруга, майка на близначки и реализирана жена.”, споделя Албена

Повече на:
🔗 Web: https://albenakoralieva.com/
🔗 Facebook: Код Женственост
🔗 Instagram: kod_jenstvenost
📧 E-mail: a_koralieva@abv.bg
📲 Тел.: 0882147777

Очакваме Ви с радост!
Вижте пълната програма 

Място на провеждане:
ул. Иван Перпелиев № 5  – Пловдивски Културен Институт
Рецепция – 0884 777 050