Дата

19 фев. 2025

Време

20:15 - 21:00

Цена

14.00 лв

Локация

Зала Земя
+359884777050
Запази място

Kangoo Jumps с Марио

понеделник и сряда
от 20:15 до 21:00 часа
Запази предварително ОБУВКИ на 0883 307776 !

Kangoo Jumps е изключително динамична и разпускаща тренировка с продължителност 1 час, аеробен спорт, практикуващ се със специални обувки. Първоначално те са били създадени с рехабилитационна цел, а именно – при тичане или изпълняване на упражнения на място, цялата тежест се поема от системата на обувките. Намалява се шоковото въздействие върху глезените, коленете, пищялите, бедрата, долната част на гърба и гръбначния стълб с до 80%. Освен това се изразходва много повече енергия и съответно калории, като използваме Kangoo Jumps, в сравнение с обичайните спортни обувки: между 800 и 1200 калории за час!

Скоковете са идеални за укрепване на гръбначния стълб, оптимизиране на ортостатиката, баланс, координация и гъвкавост с минималното възможно напрежение. Общопрактикуващите лекари препоръчват Kangoo Jumps за коригиране и/или предотвратяване на здравословни проблеми като затлъстяване, сърдечно-съдови проблеми, депресия, запек, болки в гърба, слабост на пикочния мехур, липса на енергия, имунна недостатъчност, постнаталните упражнения и др.

Преподавател: Марио Посталов – основател на PostalovTeam

Лицензиран инструктор по Kangoo Jumps – Power. Дипломиран хореограф, специалност Български народни танци, магистър по Артмениджмънт и правоспособен юрист. Действащ хореограф и ръководител на PostArt, инструктор групови дисциплини – Кangoo Jumps & Fat-Fight и др. Практикуващ различни стилове и експериментатор в залата.
Зареждащи хореографии, мотивираща музика, излъчване и харизма са правилните качества, които притежава!

Практиката го е научила на много неща в работата с хора, изискващи максимален ефект от своите тренировки. Провежда индивидуални и засилени курсове с цел по-добри и сигурни резултати. Изготвящ хранителни и тренировъчни режими, както и тренировки за хора със специфични заболявания, травми и контузии. Кондиционните тренировки са също негова страст.

! ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ПРЕДВАРИТЕЛНО ЗАПИСВАНЕ на 088 330 7776!

Налични размери на обувките:
L-размер (42-44)
М-размер (39-41)
S-размер (36-38)

Такса участие:
Еднократно посещение:
14 лв. – + ОБУВКИ
12 лв. – С ЛИЧНИ ОБУВКИ
Карти 8 посещения
90 лв. – + ОБУВКИ
80 лв. – С ЛИЧНИ ОБУВКИ

С Марио можете да се срещнете и в  класовете по
Fat – Fight 
вторник и четвъртък от 20:15 до 21:00 часа

ПРЕПОРЪКА: Спазвайте добра лична хигиена! Грижете се за своето здраве и бъдете отговорни за здравето на другите!

Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5  – Пловдивски Културен Институт
Рецепция – 0884 777 050
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdiv_art_center
YouTubeПловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!

Запази място

иконата на Form/calendar icon
Запазване на място е задължително НЕ по-късно от 2 часа преди началото на събитието.
иконата на Form/ticket icon
Запази място
14 лв.
иконата на Form/up small icon иконата на Form/down small icon
Достъпни Билети: 100
Билет "Запази място" разпродаден. Можете да опитате друг билет или за друга дата.

Вие сте първият потребител в Списъка на чакащите.

Go to Top