Спортът е стил и начин на живот за съвременния човек, чрез който се постига физически комфорт и освобождаване от стрес и напрежение.

Спортът дарява здраве, поддържа тонуса, помага на ума да релаксира, възпитава духа, изгражда психиката. Физическата активност допринася за удължаване на живота и подобряване на неговото качество чрез психологически, физиологични и социални ползи.

Спортът е приятен начин да разнообразим свободното си време, предизвиква положителни емоции, стимулира грижата към себе си и е прекрасна възможност да срещнем нови приятели и съмишленици.

Включете спорта в седмичния си график и елате да споделим времето с удоволствие. Тренирайте активно и мислете позитивно!

В Пловдивски Културен Институт можете да практикувате леки и приятни спортни дейности: