Лечебна гимнастика с Милена

Добре дошли сте в класа по Лечебна гимнастика с Милена вторник и четвъртък от 11:00 до 12:00 часа Редовното изпълнение на физически упражнения с елементи от йога, пилатес, изправителна гимнастика и др. имат не само укрепващо и профилактично действие, но и терапевтично при редица заболявания. Лечебната гимнастика включва систематизирани физически упражнения за коригиране на стойката,
Прочети още

Виняса Флоу йога клас с Венета – Напреднали/ Онлайн*

четвъртък от  19:30 до 21:00 часа *В този клас може да участвате и Онлайн – За информация 0884777050 !!! Виняса Флоу йога е еволюирал стил Хатха Йога, който резонира изключително добре със стила на живот на съвременния човек.  Думата „Виняса” означава „синхронизирано с дишането движение на тялото”, а думата „Флоу“ – поток. Плавност и динамика
Прочети още

Лечебна гимнастика с Милена

Добре дошли сте в класа по Лечебна гимнастика с Милена вторник и четвъртък от 11:00 до 12:00 часа Редовното изпълнение на физически упражнения с елементи от йога, пилатес, изправителна гимнастика и др. имат не само укрепващо и профилактично действие, но и терапевтично при редица заболявания. Лечебната гимнастика включва систематизирани физически упражнения за коригиране на стойката,
Прочети още

Йога за тийнейджъри от 12 до 16 години с Анелия Лазарова

събота от 13:30 до 15:00 часа Периодът на бързо израстване в тийнейджърската възраст може да бъде объркващ и стресиращ за децата. Тази фаза на развитие е изключително важна за преходът към млади възрастни и тя е съпътствана от редица умствените, биологични и психични промени. Йога практиките са безценен помощник в този толкова важен етап от
Прочети още

Йога за деца 6+ години с Анелия Лазарова

вторник от 18:00 до 19:00 часа Йога за деца е успокояващ и мотивиращ клас, в който всяко дете се чувства сигурно и подкрепено в една  топла и спокойна атмосфера. В йога няма състезание, бързане, нужда от изява или съревноваване. Нищо не се случва на всяка цена и с крайно усилие. Чрез изпълняване на леки и
Прочети още

Be Fit с Теди – тренировка за цяло тяло > подходяща за всеки

понеделник и петък от 19:00 до 20:00 часа Мотивацията идва с действието и правилната среда! Силата е в теб! Ти можеш! Присъедини се към нас в класа Be Fit с Теди,  подходящ за всяка възраст и ниво на физическа подготовка. Какво ще се случи с тялото ви в този клас? # Намаляване на мазнините. #
Прочети още
image_pdfИзтегли PDFimage_printОтпечатай