Йога класове в Пловдивски Културен Институт

Йога е наука за живота, изкуство, което ни помага да опознаем себе си и света, да осъзнаем вътрешната си красота и да я проявим в заобикалящата ни среда;  да обичаме и да бъдем обичани; да свалим маските и да извикаме: “Това съм аз и съм най-съвършеното и прекрасно създание във Вселената.”

Йога е много лична практика и като уникални същества е добре да открием кой път и стил на йога най-добре ни подхожда. Съществуват много различни видове йога. Общият им брой е над сто. Тези многобройни варианти възникват от модификации, предназначени за темперамента и вярванията на всеки, и в известен смисъл може да се каже, че има различна пътека в йога за всеки индивид, тъй като всяка личност е уникална.
Различните пътеки в йога водят към една цел. Често ги сравняват с различни реки, които се вливат в морето.

Йога произлиза от санскритската дума „YUG” и означава „съюз, обединение, единство, сливане”. Основната цел на йога е осъзнаване, наслаждаване, развиване на вътрешната ни сетивност, поддържане на здраве, сила и гъвкавост не само в тялото, но и в ума, което води до пълна хармония, здраве и щастие.

Йога е най-ценният подарък за тялото и душата ни и вълнуващо пътешествие към красотата и безбрежието на своя вътрешен свят, към което решаваме да потеглим, когато сме готови за него.

„Йога може да допринесе както за подобряване на здравето – на физически, умствен и емоционален план, така може да донесе и радост във вашите сърца и домове.
Радвате ли се на щастлив и хармоничен живот?
Заредени ли сте с ентусиазъм в ежедневните си дейности?
Когато трудните обстоятелства в живота се опитат да ви пречупят, издигате ли се над тях с хладен ум и спокойна увереност? Ако не, опитайте ЙОГА.”– Свами Сатянанда Сарасвати

Нищо не е истина, докато не пробвате и не почувствате сами. Вашата истина ще откриете във вашето усещане, опознаване на тялото и успокояване на ума.
Едно е вярно: Пътешествието си заслужава и най-доброто винаги предстои!

Научете повече за:
Ползите от йога
Видове йога
Други полезни статии за йога

Доверете ни се и нека практикуваме заедно с радост и удоволствие!

Йога класове с Деница Митрева:
понеделник от 18:00 до 19:15 часаДеликатна Йога за Красиво и здраво тяло
сряда от 18:00 до 19:15 часаСпокоен ум – щастливо тяло – Релаксация и Медитация

Йога класове с Мария Папаянопол
вторник и петък от 9:00 до 10:00 часаEnergy Yoga  Flow
вторник от 19:30 до 21:00 часа –  Виняса Флоу йога
сряда от 19:30 до 21:00 часаЙога за гърба и йога нидра

Йога класове с Марияна Стракова:
понеделник от 19:30 до 21:00 часа Виняса флоу йога – Напреднали
вторник и четвъртък от 14:30 до 16:00 часа Виняса флоу йога и Йога Нидра
вторник от 17:30 до 19:00 часа Сетивна ИН йога и Медитация
четвъртък от 19:30 до 21:00 часа Dance with me! – Виняса флоу йога – Напреднали

Последвайте ГРАФИКА и запазете своето място ПРЕДВАРИТЕЛНО за съответния клас или по един от изброените начини:
0884 777050 – Рецепция ПКИ
мейл: event@pki.bg
FB messenger – Пловдивски Културен Институт

ПРЕПОРЪКА: Спазвайте добра лична хигиена! Грижете се за своето здраве и бъдете отговорни за здравето на другите! Ние спазваме всички условия и противоепидемични мерки за комфорта и сигурността на нашите посетители.

Ще ни откриете на:
ул. Иван Перпелиев № 5  Пловдивски Културен Институт
032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция ПКИ
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Instagram: plovdivculturalinstitute
YouTube: Пловдивски Културен Институт

Пловдивски Културен Институт – НАЙ-ДОБРОТО от НАЙ-ДОБРИТЕ в сърцето на града!